L’alcool
L’alcool peut parfois paraître comme un vieil ami, rendant le consommateur, sûr de lui, détendu et heureux. Mais lorsque le simple fait d’apprécier un verre devient un moyen d’atteindre la fin de la journée ou de gérer le stress, il peut alors s’agir du début d’une descente lente et douloureuse dans la dépendance qui a des effets dévastateurs sur la famille, les finances ainsi que les relations. L’alcoolique est incapable de s’arrêter de boire, son meilleur ami qui domine à présent sa vie, est devenu pour lui une nécessité pour survivre.Avez-vous remarqué un ou plusieurs des aspects suivants en ce qui concerne votre consommation d’alcool?
- Une consommation d’alcool en secret, en le cachant à votre entourage
- Le sentiment qu’un verre n’est jamais suffisant
- Des pensées obsessionnelles et des comportements basés sur la consommation d’alcool
- Penser constamment au lieu et au moment de votre prochain verre
- Perte de concentration et de contrôle, les mains qui tremblent et perte de connaissance
- Etre sur la défensive lorsqu’on vous pose des questions sur votre consommation d’alcool
- Avoir des difficultés à fonctionner efficacement au travail
- Boire seul
- Passer plus de temps dans un bar ou un verre à la main qu’à la maison ou avec des amis
- Avoir besoin de prendre un verre pour se détendre, ou pour éprouver un sentiment de confiance en soi ou d’appartenance
La drogue
Pour quiconque n’a jamais connu une dépendance à la drogue, il peut sembler étrange qu’une vie tombe complètement sous l’emprise d’un comportement destructeur dont on ne peut avoir aucun contrôle. Mais l’aspect fondamental de toute dépendance est justement cela, la perte progressive de tout contrôle. Et une fois tombé en dépendance, le comportement destructeur d’une personne continue et se renforce, affectant le dépendant ainsi que ses proches.Avez-vous remarqué un ou plusieurs des aspects suivants en ce qui concerne votre consommation de drogue?
- Un besoin grandissant de prendre de la drogue pour se détendre
- Une dépendance grandissante à des médicaments donnés sur ordonnance
- La perte de relations ou une mise à distance de plus en plus grande des relations
- Changements d’humeur, anxiété, et une dépendance grandissante à la drogue pour pouvoir stabiliser son humeur
- Périodes d’abstention de plus en plus courtes
- Pensées obsessionnelles au sujet de la drogue et sensations de manque
- Prise de jours de congés à cause de la fatigue occasionnée par la consommation de drogue
- Difficulté de concentration
- Dettes de plus en plus importante dues à l’augmentation grandissante de la consommation de drogue
Apprendre à gérer ses sentiments au quotidien est le premier pas vers la libération de la dépendance à la drogue. Grâce a des encouragements et de la compréhension, des relations saines peuvent être possible à nouveau, et ceux qui sont affectés peuvent commencer une meilleure vie. Si vous voulez recevoir de l’aide pour une dépendance à l’alcool et à d’autres substances, cliquez ici pour contacter un de nos spécialistes.
